如何在烦躁中寻找音乐的宁静？
在繁忙的日程和压力的双重夹击下，音乐家们也难免会感到烦躁，音乐本身作为一种表达和释放情感的方式，却能在一定程度上帮助我们克服这种情绪，作为音乐家，如何在烦躁中寻找音乐的宁静呢？深呼吸是关键，在开始练习或创作前，花几分钟时间进行深呼吸，让身心...
在繁忙的日程和压力的双重夹击下，音乐家们也难免会感到烦躁，音乐本身作为一种表达和释放情感的方式，却能在一定程度上帮助我们克服这种情绪，作为音乐家，如何在烦躁中寻找音乐的宁静呢？深呼吸是关键，在开始练习或创作前，花几分钟时间进行深呼吸，让身心...